Yakult Start to Run maakt van jou in zeven weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van de Atletiekunie leer je van een professionele trainer, Marianne Waterman, op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de Start to Finish loop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.
Deelnemen aan de Yakult Start to Run hardloopcursus kost €49,50.

Hiervoor krijg je:

• 7 weken looptraining onder begeleiding van een professionele trainer
• Huiswerkondersteuning via de Start to Run App met audiocoaching
• Een functioneel en cool hardloopshirt
• Het Start to Run Magazine (bijna 200 pagina's!) vol tips en weetjes en een mini-abonnement met 3 edities van het tijdschrift Runner's World
• Deelname aan de Start to the Finish loop waarmee we gaan bewijzen dat ook jij 3 kilometer kan hardlopen!
• 4 maanden lidmaatschap bij de Atletiekunie (hierdoor ben je o.a. verzekerd tijdens de trainingen)
Na 7 weken:
• loop jij 25 minuten aaneengesloten
• ken je jouw tempo
• heb je de juiste loophouding en techniek
• ben je fitter en gezonder
• ben je (nog) beter op gewicht
• heb je loopmaatjes
• kun je alleen verder (maar dat kan dus ook samen!)
• ... ben je trots op jezelf
• Graag tot ziens op maandag 26 september 2016 om 19.30 uur
• We starten op het Sportpark Schillegeham, Wierdaweg 2C , Winsum, (Hunsingo voetbalveld)
• Schrijf je in op: www.yakultstarttorun.nl of direct door hier te klikken