16-nordicwalkingdag-070414.jpgOp 7 en 14 april werden clinics Nordic Walking in de gemeente Winsum georganiseerd. Hier kwamen respectivelijk 20 en 21 deelnemers op af. Als eerste werden de stokken die de deelnemers te leen kregen aangepast aan iedere deelnemer. Daarna hield Jan de Graaf een inleidend praatje over Nordic Walking. Op het korfbalveld deden we een gezamenlijke warming-up, waarna de groep gesplitst werd.
Beide groepen kregen vervolgens een introductie in de techniek van het lopen. Uiteraard werd na deze uitgebreide introductie gelopen en was er een cooling-down.
Tijdens de koffie, na afloop, konden de deelnemers vragen stellen,waar veel gebruik van werd gemaakt,vooral over de stokken en schoeisel werd gevraagd.
De deelnemers waren erg enthousiast gezien de vele reacties waarin veel waardering werd uitgesproken. Bij de volgende Artemistraining waren er 12 mensen bij. Een heel goed resultaat waaruit mogelijk weer veel nieuwe leden komen.