Hein Kooi Nijmegen 2Het was gisteren een geslaagde Zevenheuvelenloop met een evenaring van het wereldrecord op de 15 kilometer door de gecontracteerde Jacob Kiplimo uit Oeganda in 41.05  minuten (tempo 22 km/pu!).

Gedeeltelijk aangenaam loopweer, veel publiek, veel sfeer en het felgekleurde bladerdak van de bomen langs de Groesbeekse heuvels vormden het decor van de 37e editie van dit evenement in en om Nijmegen. Voor de hoofdafstand de 15 kilometer hadden zich maar liefst 18600 lopers aangemeld. Een opnieuw forse toename vergeleken met vorig jaar toen de teller op 14.400 bleef staan.

Onder de duizenden deelnemers op de 15 kilometer bevond zich ook Hein Kooi uit Westernieland. Hein finishte in zijn eerste officiele 15 kilometer onder de vlag van Artemis in 1.18.51 uur, goed voor plaats 1.157 bij de mannen 35.

Hein: "Na een 3 uur durende autorit startte ik rond 14.00 uur in mijn eerste Zevenheuvelenloop, Na een 3 kilometerlange vlakke aanloop volgden de eerste heuvels. Ik had hiermee voor het aanhouden van een constante tempo meer moeite mee dan verwacht. Vanaf een kilometer of 8 begon het te regenen en ik bereikte geheel doorweekt de finish. Ik kijk terug op een voor mij geslaagde eerste deelname. Een mooi parcours, een prachtige omgeving, heel veel enthousiaste deelnemers en toeschouwers. Wat mij betreft op naar de volgende editie".

Foto organisatie

 

Het regende gistermorgen pijpenstelen. Dit weerhield de Mooi Drenthe (MD) Lopers er niet van om weer een kleinschalige marathon voor maximaal 20 lopers te organiseren. Gisteren was er over uitsluitend verharde paden een ronde uitgezet rond het Hoornsemeer en het Paterswoldsemeer. Deze ronde moest zes keer worden afgelegd om op de vereiste marathonafstand te komen.

Janneke Cazemier is een van de vaste deelneemsters aan deze marathons en ze is wel gewend om in slecht weer te lopen. Zij noteerde in haar 124e marathon een keurige tijd van 4.48.57 uur. Ze werd hiermee 17e overall en 2e bij de vrouwen.

Janneke: "ik heb onderweg een paar pittige regenbuien gehad. Er stond best veel wind met op de Meerweg deze pal tegen. Het was een mooi rondje om beide meren. Het resultaat stemt tot tevredenheid",

Foto Janneke Cazemier

WOMMELSDe sv Friesland staat jaarlijks garant voor de organisatie van ongeveer 40 wedstrijden in met name de provincie Friesland. Zaterdag was men met een grote groep vrijwilligers aanwezig in het Friese Wommels, gelegen tussen Leeuwarden en Bolsward. 

Ondanks het regenachtige weer stonden er op de 5 en de 10 kilometer en de halve marathon toch nog totaal 200 lopers aan de start. Hieronder Willem Hofman en Marnix van den Brink. Beide Artemissers liepen de halve marathon en presteerden hierop naar behoren. Willem eindigde met een tijd van 1.42.47 uur als vijfde bij de mannen 40. Voor Marnix werd een tijd van 1.47.19 uur geklokt. Hij werd hiermee zevende bij de mannen 50.

Willem: "Marnix en ik waren zeer tevreden. In het begin zijn we niet helemaal voluit gegaan. Tussen de 3 en de 10 kilometer hadden we de wind pal tegen. Daarna 3 kilometer zijwind en vervolgens uiteraard met de wind in de rug terug naar Wommels. We hebben beide een stevige negatieve split gelopen".

Foto`s Djurre van der Schaaf en eigen


De afgelopen zaterdag door de activiteitencommissie, bestaande uit Hilda Broekhuizen, Koos Durenkamp, Gonny Houtman en Klazien Korhorn, georganiseerde clubactiviteiten Op Maarhuizen was met 26 deelnemers een groot succes.

Rond 10 uur was er een ontvangst met koffie/thee en een plakje cake. Rond half elf konden de deelnemers onder droge weersomstandiheden kiezen uit wandelroutes/duurlopen varierend van 6 tot 13 kilometer richting Mensingeweer en verder. Na terugkeer werd er in de kantine genoten van een heerlijke lunch bestaande uit soep en broodjes.

Als afsluiting van deze zeer geslaagde morgen verzorgde bewoner/beheerder Gijs van Rhijn een uitgebreide rondleiding door het historische gerestaureerde gebouw, dat vele gebruiksmogelijkheden kent. Voor meer informatie zie https://opmaarhuizen.nl 

Rest de activiteitencommissie te bedanken voor deze zeer geslaagde ochtend.

Foto`s Klazien Korhorn en Jeannet Bakema (staan hier)

2023 1111 deviltrailWaar denk je aan bij het eiland Schiermonnikoog....zee, strand, bos,onverharde paden, duinen, dijken, kwelders, vuurtorens en bunkers. Voeg hierbij regen, hagel, harde wind, zon, tot de knieen door het water en tot de enkels door de modder en je hebt een beeld van de zaterdag gehouden Devil`s Trail op het prachtige waddeneiland.

Deze trail met als start- en finishlocatie Recreatieboerderij De Oorsprong aan de Heereweg was de laatste dit jaar van een serie van vier. De Devil`s Trails, mede georganiseerd door Green Race in overleg met Natuurmonumenten, zijn uitdagende trail wedstrijden over volledig onverharde paden door de mooiste natuurgebieden van Nederland.

Op het eiland hadden de deelnemers de keuze uit de afstanden 16 en 30 kilometer waarvoor zich totaal 557 lopers hadden opgegeven. Jet van Dijk en Monique Medema gingen op de 16 kilometer van start en eindigden in een veld van 162 deelneemsters keurig in de middenmoot. Jet noteerde als 97e een tijd van 1.57.51 uur. Monique kwam na 1.59.42 uur binnen en klaseerde zich hiermee als 104e.

Jet en Monique: "Ondanks de (weers)omstandigheden was het erg leuk".

Foto Jet van Dijk

Fam Kwint ParkrunDe Parkrun Stadspark is een gratis wekelijks 5 kilometer evenement, verdeeld over drie ronden, voor deelnemers van elk niveau. Het vindt iedere zaterdag plaats om 09.00 uur vanaf het grote grasveld in het Stadspark te Groningen en wordt georganiseerd door vrijwilligers.

Het biedt de mogelijkheid voor iedereen regelmatig bij elkaar te komen, te genieten van de prachtige omgeving en daarbij lekker actief bezig te zijn. De insteek is iedereen te motiveren om samen te hardlopen, joggen of wandelen. Deelnemen is eenvoudig: men hoeft zich maar een keer te laten registreren voor de allereerste parkrun. Daarna is het een kwestie van iedere zaterdag op tijd opstaan en naar het Stadspark gaan. Er vindt, hoewel ondergeschikt, wel een tijdmeting plaats. Je finisht echter nooit als laatste. Na afloop is er gelegenheid voor een kopje koffie in de nabijgelegen kantine van de v.v. Velocitas. Ons land telt inmiddels 20 parkruns, waaronder naast Groningen, Leeuwarden en Sneek.

Onder de 32 deelnemers van de zaterdag gehouden parkrun bevonden zich ook Arjen Kwint, zijn vrouw Odette en hun zoon Thomas. Zij noteerden gezamenlijk een tijd van 29.38 minuten.

Arjen: "De tijd was vandaag het minst belangrijk. Ik liep samen met mijn vrouw Odette en onze zoon Thomas. Ik ben vooral heel trots op Odette dat ze dit voor elkaar heeft gekregen. Ze moest van ver komen. Het was beroerd weer, alleen maar regen. En als je dacht het kan niet harder regenen dan volgde er een enorme hoosbui. Maar achteraf is het altijd fijn om gelopen te hebben".

Foto Arjen Kwint

De gisteravond gehouden algemene ledenvergadering in de kantine van de vv Winsum kende een vlot verloop. Plaatsvervangend-voorzitter Erwin Vos loodste bij afwezigheid van interim-voorzitter Gea Meulema vanaf 21.00 uur de 27 aanwezige leden zonder problemen de agenda door. Het verslag van de ALV van 2022 werd vastgesteld.

Zo was er verder een introductie van Hilly Mast, vertrouwenspersoon van de vereniging. Zij legde in het kort uit wat haar werkzaamheden omvatten.

In het bestuur werd een aantal wijzigingen doorgevoerd. Aftredend en niet herkiesbaar waren penningmeester/ledenadministrateur Han Korhorn, hij gaf na 18 jaar trouwe dienst het stokje over aan Willem Hofman en algemeen lid Jaap Smith, die werd vervangen door Fanny Kaper. Gea Meulema schoof van algemeen lid door naar voorzitter, Het bestuur bestaat verder uit secretaris Elizabeth Hofman en algemeen lid Erwin Vos. De aftredende bestuursleden werden bedankt voor hun inzet en beloond met een mooie bos bloemen.

De kascommissie bestaande uit Jeannet Bakema en Arjen Kwint hebben de financien bekeken en voorgesteld de penningmeester decharge te verlenen. Dit voorstel werd met applaus aanvaard. Arjen Kwint werd vervangen door Aad van der Drift.

De jaarrekening 2022-2023 en de begroting 2023-2024 werden zonder problemen vastgesteld. Dit gold ook voor de jaarverslagen 2022-2023 van het bestuur en van de commissies website, activiteiten, Artemisrun en jubileum met dank voor hun aller inzet.

  
Als clubkampioenen 2022-2023 werden bij de vrouwen Simone Binnema en bij de mannen Johan Vonck gehuldigd. Het runner up klassement ging naar Fanny Kaper.

De Klaas Damstra bokaal, bestemd voor een of meer leden die zich verdienstelijk hebben gemaakt, werd uitgereikt aan de Artemisrun commissie, bestaande uit Paulien Kuik, Harry Hammenga, Geert Jan Reinders en John Walker..

Voorts werden de zeven onlangs geslaagde assistent-trainers Hilda Broekhuizen, Harry Hammenga, Fanny Kaper, Paulien Kuik, Gea Meulema, Anna de Munck en Jan Vos, opgeleid door trainer Jaap Smith, in het zonnetje gezet. Dit gold ook voor onze huisfotograaf Herman Rinket voor zijn vele prachtige foto`s

De activiteitencommissie zal op voorstel van Jet van Dijk de organisatie van een informatieavond over ademhalingstechniek nader uitwerken. Het dragen van clubkleding bij wedstrijden werd nog eens benadrukt.

Onder dankzegging voor ieders inbreng sloot de voorzitter rond 22.15 uur de vergadering en wenste iedereen wel thuis.

Alle foto's van deze avond 

 

 

Het prachtige eiland Terschelling stond het afgelopen weekend in het teken van de 26e editie van de Berenloop Marathon met voor de totaal 7000 lopers de keuze uit de marathon, de halve marathon, de 10 en de 5 kilometer en een jeugdloop. De regie was in uitstekende handen van de Stichting Evenementen Terschelling bijgestaan door een groot aantal vrijwilligers van de sv Friesland onder aanvoering van mede-speaker Jan Kooistra en voor de technische zaken zijn kleinzoon Christiaan Valk van Valk Event Productions.

De marathon telde gisteren 556 gefinishte deelnemers waaronder drie Artemissers. De route volgde het gehele eiland van West naar de Boschplaat en weer terug door de polder, de duinen, het bos en over het strand naar West met de finish onder de Brandaris.Een marathon, die vanwege het afwisselende en geaccidenteerde parcours als zwaar bekend staat. Een harde tegenwind op het strand en veel regen op het eind maakten het de lopers nog moeilijker. Onderweg was er veel sfeer door publiek en muzikale optredens.

Berenloop

Wim Ammeraal bleef in zijn tweede marathon onder de vlag van Artemis, de eerste liep hij in 2010 in Leens, met een tijd van 3.54.38 uur en als 39e bij de mannen recreanten 50 ruim binnen de vier uur. Janneke Cazemier in haar 123e marathon begeleidde net als vorig jaar grotendeels Fanny Kaper in haar derde marathon. Fanny klokte een eindtijd van 4.30.51 uur en werd hiermee 21e bij de vrouwen recreanten senioren. Voor Janneke werd de klok na 4.42.58 uur stilgezet, goed voor de 17e plaats bij de vrouwen recreanten 50. Een groot compliment voor deze drie Artemissers voor het volbrengen van deze zware marathon is zeker op zijn plaats.

De halve marathon trok eveneens gisteren 3475 gefinishte deelnemers, waaronder vier Artemissers.Zij liepen een route vanuit West over de Hoofdweg naar de dorpen Midsland en Formerum vervolgens door het bos, de duinen en over het natte strand weer terug naar de Brandaris. Willem Hofman was van de Artemis-afvaarding de rapste. Zijn tijd van 1.43.42 uur was goed voor een 20e plaats bij de mannen 40. Hilda Broekhuizen finishte in 1.54.35 uur als 9e bij de vrouwen recreanten 60.  Anna de Munck liet de klok stilstaan na exact 2.04.00 uur. Naast een 156e plaats bij de vrouwen recreanten 40 betekende deze tijd ook een verbetering van haar persoonlijk record op deze afstand van 3.24 minuten. Gefeliciteerd! Peter van Ooijen kwam eveneens goed voor de dag. Met een tijd van 2.08.49 uur klasseerde hij zich als 187e bij de mannen recreanten 60.

Op zaterdag stonden er bijna 1700 lopers aan de start van de 10 en de 5 kilometer door de bossen van West en over glooiende schelpenpaden. Diede van der Molen noteerde in haar allereerste 10 kilometer wedstrijd en ook nog onder de vlag van Artemis een tijd van 1.16.54 uur. Ze werd hiermee 140e bij de vrouwen 40. Jantje Wiersema startte op de 5 kilometer en klokte een tijd van 31.51 minuten. Dit betekende een 9e plaats bij de vrouwen 60.

De organisatoren kunnen terugzien op een in alle opzichten zeer geslaagd evenement.

Foto`s Tina Bosker, Wineke Snippe en eigen

 

2023 1104heinkooi
Een recordaantal van 4000 deelnemers stond zaterdagmiddag aan de start van de door Golazo Noord-Nederland georganiseerde en uitverkochte 65e editie van de Plantsoenloop. Het heuvelachtige Noorderplantsoen vormde op deze middag in schitterende herfstkleuren als vanouds het decor van deze loop. De wedstrijd werd gehouden op een door regen nat en glad parcours van vier kilometer.

Douwe 186 PlantsoenloopBij de Plantsoenloop hebben de deelnemers de keuze uit de afstanden 1, 2, 4 en 8 kilometer. De belangstelling voor de kortere afstanden was overweldigend. Een paar duizend enthousiaste kinderen bijgestaan door hun al even enthousiaste ouders deden hun uiterste best om de finish te halen en de hieraan verbonden medaille in ontvangst te nemen.

Artemis telde evenals vorig jaar slechts twee deelnemers en wel op de 8 kilometer. Hein Kooi uit Westernieland (op de foto met dochter Linde) en nieuw lid Douwe Woldring uit Warffum (foto rechts) eindigden bij de mannen 35 met tijden van 39.18 en 39.43 minuten als 30e en 46e in een veld van 91 deelnemers.

Het evenement kende een prima verloop.

Foto`s eigen

De Mooi Drenthe Lopers organiseerden afgelopen zondag weer eens een kleinschalige  marathon. Deze keer volgde een route van ruim 6 kilometer over verharde en onverharde paden door de bossen tussen Loon en Assen met een heen weer over het Muyzenbergpad, langs Kampsheide en een keerpunt bij hunebed D16. Gerik Mik was een van de negen deelnemers op de marathon die hij overigens al wandelend aflegde. Een viertal deelnemers, waaronder Arjen Kwint, koos voor een kortere afstand. Hij legde 24.8 kilometer af. 

Lees hieronder het korte verslag van Gerik.

Foto`s MDlopers

 

ZeemijlenloopDe av Fivelstreek stond gisteren garant voor de organisatie van de 11e editie van de Zeemijlenloop over 4 mijl, is 7.408 kilometer, in Delfzijl. De route liep vanaf de start op de atletiekbaan via het Tuikwerderrak naar de Rijksweg en de haven, om vervolgens bij het strand uit te komen en via de diekloper het centrum in te gaan waar er werd gefinisht op het Molenbergplein.

Het was ondanks een stevige zuidwestenwind wind perfect loopweer met een temperatuur van 14 graden Celcius. Met ongeveer 600 deelnemers, ruim meer dan vorig jaar, was de organisatie dik tevreden.

Artemis telde in Delfzijl tien deelnemers met de volgende resultaten: Jaap Smith 35.18 minuten (M50:16e), Annica Doornbos 35.54 (V40: 4e), Ab Slagter 38.21 (M50:21e), Maartje Dekker 38.36 (V40: 7e), Grietje Dijkmans 43.39 (V60: 4e), Geert Jan Reinders 44.12 (M60:24e), Irma de Groot 45.33 (V50:10e), Monique medema 46.24 (V40:22e), Maria Benthem 51.37 (V60: 9e) en Judith Dob 54.55 (V40:42e). 

Het is verheugend om te zien hoe onze nieuwe leden steeds meer de wedstrijden beginnen te ontdekken. Zo liep Maria gisteren haar eerste officiële wedstrijd onder de vlag van Artemis.

Foto`s Douwe Schudde en Linda van Vliet

Lees hieronder het verslag van Judith Dob. (volgt)

teutolaufMet een eerste plaats voor de Winsumers Gonny Houtman bij de Vrouwen 70 en twee tweede plaatsen voor Hilda Broekhuizen bij de Vrouwen 60 en Koos Durenkamp bij de Mannen 75 in de Waldlauf over 12.2 kilometer zijn er gistermiddag uitstekende prestaties geleverd.

In het natuurrijke Teutoburgerwoud werd met start en finish In Lengerich voor de 26e keer de Teutolauf georganiseerd. De totaal 1309 deelnemers hadden de keuze uit vier loop- en wandelafstanden. De routes staan bekend om hun mooie natuur, vele honderden hoogtemeters, prachtige vergezichten, boomstronken, steile hellingen en diepe dalen. De vele regenbuien zorgden voor grote plassen op de route en spekgladde gedeelten in het woud.

Artemis telde op de 12.2 kilometer drie deelnemers die alle drie in de prijzen vielen. Gonny Houtman werd met een tijd van 1.25.42 uur eerste bij de vrouwen 70. Hilda Broekhuizen klokte bij de vrouwen 60 een tijd van 1.07.49, goed voor een tweede plaats en Koos Durenkamp tenslotte eindigde verdienstelijk als tweede bij de mannen 75 in 1.19.07 uur. 

Deze resultaten ontlokten oud-trainer Jaap Smit de volgende reactie: "Onze topveteranen hebben mijn hartslag weer naar tophoogte gestuwd. Trots op mijn ouwe pupillen".

Stad-Groninger Marnix van den Brink startte op de langste afstand de loodzware 29 kilometer. Hij finishte in deze naar zijn zeggen mud race na 3.13.04 uur als 41e bij de mannen 50."Ik wou de finish wel opvreten, zo blij was ik dat ik er was". 

Und am Ende gab es wie immer für die Gewinner Urkunden und Cyclamen und Kaffee, Bier und Kuchen für alle Teilnehmer.

Een zeer geslaagde dag voor herhaling vatbaar.

Foto`s eigen

Met een tweetal prijzen op de 10 kilometer voor Simone Binnema uit Eenrum en Ricardo Damminga uit Baflo en een dik persoonlijk record voor Annica Doornbos uit Winsum kwam Artemis zaterdagmiddag bij de Ekensteinloop nabij Appingedam uitstekend voor de dag.

Deze loop was de zesde en laatste wedstrijd van het inmiddels ook gestopte Huis & Hypotheek Ommelander Loopcircuit 2023. Het aantal deelnemers bedroeg totaal 154 verdeeld over 72 op de 5 kilometer en 82 op de 10 kilometer. Op het prachtige in herfstkleuren getooide landgoed Ekenstein was een ronde van 5 kilometer uitgezet. Het geaccidenteerde parcours met gedeeltelijk onverharde en glibberige paden met het nodige bochtenwerk vroeg de aandacht van de deelnemers.

Martin Stevens uit Zwolle heeft gisteren meegedaan aan een 10 kilometer wedstrijd in zijn eigen woonwijk. Er moesten twee ronden van 5 kilometer onder andere over de Hasselterdijk worden afgelegd. In een veld van 118 deelnemers eindigde hij bij de mannen 45 op een keurige 23e plaats in 43.18 minuten.

Foto`s Martin Stevens

Ultraloper Gerik Mik uit Sint Annen had dit jaar zijn zinnen gezet op de StageCoach 100, een trail over 100 mijl, is 160.9 kilometer, in Arizona USA. Na een voortvarende start op 16 september ging het na 88 mijl (142 kilometer) uiteindelijk toch nog mis. Ondragelijke rugpijn deed hem besluiten na 28.09.39 uur en 1486 hoogtemeters de handdoek in de ring te gooien.

Lees hieronder zijn verslag aangevuld met foto`s.