Winfried Bats is de grote animator van de Run Forest Runs, trailruns in de natuur. Hij organiseert met zijn bedrijf adam&events al ruim tien jaar sportevenementen in de mooiste natuurgebieden van Drenthe en Overijssel. Hij hanteert hierbij drie vaste elementen: relaxte sfeer, prachtige natuur en respect voor elkaar.

Afgelopen zaterdag stond de RFR Hondsrug met start en finish in Odoorn op het programma. Er kon aan drie afstanden worden deelgenomen waaronder een ruime marathon.

Arjen Kwint uit Loppersum was een van de vijftig deelnemers op de marathon. Hij streeft er naar vier marathon in vier weken te lopen. Hij legde zijn tweede in deze reeks af in 5.10.15 uur. De eerstvolgende marathons zijn in De Wijk en in Winschoten.

Lees hieronder zijn verslag.

Foto`s Arjen Kwint

Verslag Arjen

Deze week stond de RFR Hondsrug op het programma. Een echte trailmarathon door het mooie Drenthe. Ook een perfect moment om door Drenthe te lopen om de bloeiende heide te zien. Afgelopen week was druk met werk en met het herstel van mijn snelle marathon in Olterterp. Dus zaterdagochtend was ik toch nog wat vermoeid voordat ik de boswachterij Odoorn reed. Dus vandaag geen doel om snel te lopen maar het doel om te genieten en in een lager tempo zo lang mogelijk te blijven hardlopen.

Een kleine 50 deelnemers aan de langste afstand van RFR Hondsrug. Ik startte aan de achterkant van het veld en begon lekker te lopen. De vermoeidheid was ik al snel vergeten en ik liep rustig geconcentreerd het parcours. Twee keer eerder had ik meegedaan maar dan kortere afstanden, maar het begin van het parcours is wel gelijk. Wel leuk dat er toch ook weer wat variatie was bedacht en zo liep ik in het begin ook al over nieuwe paden.

Mijn tempo was prima tot aan de eerste verzorgingspost na ongeveer 6,5 kilometer. Daarna iets terug in tempo. Mijn hartslag was al gelijk tussen 150 en 155 en dat is net de grens waar ik niet boven moet komen om door te kunnen lopen. Gaandeweg moest ik ook terug om in deze range te blijven. De volgende verzorgingspost was rond de 19 kilometer. Maar wat een mooi stuk van het parcours. Mooie paarse heidevelden waar je langs en doorheen liep over smalle paadjes. Genieten was het.

Na de verzorgingspost even wat moeite om weer op gang te komen maar inmiddels in boswachterij Exloo aangekomen werden de paden weer breder en vlakker. Ik kon lekker doorlopen. Na ongeveer 28 kilometer en 3 uur lopen werden de benen erg zwaar en gunde ik mezelf een eerste korte wandelpauze. Het werd nu best zwaar, maar gelukkig was de verzorgingspost na 32,5 nabij. Daar veel gedronken en wat gekletst en daarna weer door.

Ik liep weer lekker totdat ik op een pad van karrespoor naar karrespoor overstapte en mijn rechterbilspier in weerstand kwam. De enige optie was nu om te wandelen om de druk weg te halen en hopen dat er weer ontspanning in de spier kwam. Na ongeveer 2 kilometer was dit zover en kon ik doorlopen in weer een lager looptempo. De hartslag hield ik zo mooi onder controle. Nog even een lekker verkwikkend regenbuitje erbij was ook zeer welkom.

Op het laatst nog de toren van Poolshoogte op en af en zo finishte ik na (volgens mijn horloge) 43,9 kilometer in 5 uur 10 minuten en 15 seconden. Hier was ik dik tevreden mee. Nu op naar volgende week zondag voor een volgende marathon. Doel is om in 4 weken 4 marathons te lopen. Ik ben nu halverwege!