Paulien Kuik organiseert van maandag 8 tot en met donderdag 11 juni de 3e hardloop4daagse voor Artemis-leden met keuze uit de afstanden 5 en 10 kilometer per avond. Je mag zelf weten hoeveel avonden je mee wilt lopen.

De eerste drie avonden is de start om 19.30 uur vanaf het sportpark van de vv Winsum. De laatste avond met een leuke start om 19.15 uur (verrassing) wordt feestelijk afgesloten met een bezoek aan een terras.

Paulien is graag bereid eventuele vragen via een privé berichtje te beantwoorden.

Aanmelden graag zo snel mogelijk via Volta.

Jij doet toch ook mee?

Arjen Kwint en zijn vrouw Odette verbleven het afgelopen weekend in de Elzas in het noordoosten van Frankrijk. De Lopster had zich ingeschreven voor een 48.3 kilometer lange trail des Celtes, onderdeel van de Trail Alsace op zondag 17 mei.

De uitdagende route met de start vanuit het wijndorpje Barr met 1600 hoogtemeters ging direct de Vogezen in en passeerde wijngaarden, bossen, ruïnes van eeuwenoude kastelen en kloosters.

Een tevreden Arjen noteerde voor de 48.3 kilometer een tijd van 7.07.04 uur.

Lees hieronder zijn verslag met foto`s.

Foto's: Arjen Kwint

Afgelopen zaterdag organiseerde MV Moves in Tynaarlo samen met de initiatiefnemers Eric en Marjan Helmantel een 12-uursloop om geld op te halen voor het mooie werk van Stichting Terwille (https://terwille.nl). Zij bieden ondersteuning aan mensen die te maken hebben met verslaving en prostitutie.

Het was een evenement voor hardlopers en of wandelaars, individueel of als team, waarbij er rondes van 5 kilometer werden gelopen. Naast de 12 uur kon er ook aan de 6 of 3 uur worden meegedaan. De sportboerderij van MV Moves, eigenaar Martin Veenhuizen, fungeerde naast start en finish ook als verzorgingspost en zorgde voor de sfeer. (https://mv-moves.nl)

Janneke Cazemier was een van de deelnemers aan de 12-uursloop. Binnen dit tijdsbestek legde ze totaal 80 kilometer af. Jeannet Bakema wandelde een ronde van 5 kilometer.

Lees hieronder het verslag van Janneke.

Foto`s: Herman Rinket en Janneke Cazemier

Albert van der Ziel is woensdagavond na een lange tijd met blessureleed derde geworden bij de mannen 60 op de 10 kilometer in de Twirreloop.

De organisatie van deze loop in Wytgaard, een dorp in de gemeente Leeuwarden ten zuiden van deze stad, gelegen tussen het Friese Wirdum en Weidum, was in handen van de sv Friesland. Het aantal deelnemers bedroeg op de diverse afstanden 188.

De route van de 10 kilometer was uitgezet in het westelijke buitengebied van Wytgaard. Albert noteerde een tijd van 51.25 minuten, goed voor een derde plaats bij de mannen 60.

Albert: “Ik heb gisteravond voor het eerst sinds lange tijd weer aan een loopje meegedaan. Het viel niet tegen. Ik probeer het hardlopen weer een beetje op te pakken”.

Foto Janke van der Schaaf

Hierbij voor zover bekend een overzicht van Artemisleden die in 2026 deelnemen aan grote (inter-) nationale wedstrijden. Zondag 31 mei Groningen 42.195 km: Janneke Cazemier, Loë Kostermans, Arjen Kwint, Paulien Kuik, Peter Pettinga, Margreet Rosier (1e), Robert Veldwijk en Douwe Woldring (1e). Vrijdag 25 september Groningen 42.195 km: Janneke Cazemier, Aleida Groothoff en Arjan Hegge. Zondag 27 september Berlijn (D) 42.195 km: Claudine Lamoth. Zaterdag 3 oktober Burgh-Haamstede 42.195 km: Marnix van den Brink, Willem Hofman en Fanny Kaper. Zondag 1 november New York (VS) 42.195 km: Peter van Ooijen. Zondag 1 november Terschelling 42.195 km: Robert de Vries.

Met vijf podiumplaatsen en acht persoonlijke records kwam Artemis gisteren in de 11e editie van De Dikke Tien Run in Feerwerd uitstekend voor de dag.

De totaal 194 gefinishte deelnemers konden kiezen uit de afstanden 5 en 10 kilometer verdeeld over de leeftijdscategorieën vrouwen/mannen 45 min en vrouwen/mannen 45 plus. Het startschot werd gelost door de 79 jarige Henk Kalf, een hardloop legende uit de jaren zeventig. Verder deden er 45 kinderen mee aan de jeugdloop.

Het was in tegenstelling tot voorgaande edities bewolkt weer met een stevige wind in het buitengebied.

Het prachtige Middag Humsterland vormde het decor. De routes met start en finish op het sportpark in Feerwerd passeerden Aduarderzijl, het pad langs het Aduarderdiep, Schifpot, Antumerweg langs Koepon en de Aduarderzijlen, Aduarderzijl, de Allersmaborg en richting Ezinge v.v.

Van de achttien deelnemende Artemissers stonden er negen aan de start van de 10 kilometer en deden er negen mee aan de 5 kilometer.

Bij de vrouwen 45 plus op de 10 kilometer werd Ilse Verloove verdienstelijk tweede in 53.59 minuten (Pr 1e keer) In deze categorie werden Gea Meulema en Grietje Dijkmans achtste en negende. Hun tijden 1.01.31 en 1.01.56 uur. Bij de vrouwen 45 min scoorde Tryntsje Fokkema (Pr – 58 seconden) als vijfde een aansprekende 50.01 minuten. Anna de Munck finishte met een tijd van 55.20 minuten als negende.

Bij de mannen 45 min eindigde Roef Komduur met een tijd van 41.55 minuten (Pr 1e keer) als zevende. Bij de mannen 45 plus was er een keurige derde plaats voor Johan Vonck in 44.39 minuten. Bram den Hollander en Peter van Ooijen werden met tijden van 57.59 en 59.24 minuten 18e en 20e.

Loë Kostermans werd met een tijd van 21.40 minuten (Pr – 3.27 minuten) knap derde op de 5 kilometer bij de vrouwen 45 min. Paulien Kuik werd zesde in 23.55 minuten (Pr 1e keer). Bij de vrouwen 45 plus was er een derde plaats voor Marga Aiyamekhue in 24.32 minuten (Pr – 40 seconden). Met tijden van 24.43 en 26.59 minuten volgden Aleida Groothoff en Jolanda van Os als vierde en zevende.

Op de 5 kilometer bij de mannen 45 min verraste Tiemen Kuik (foto midden) met een uitstekende eerste plaats in 21.47 minuten (Pr 1e keer). Jonathan Aiyamekhue (foto rechts), de zoon van Marga, werd keurig derde in 23.42 minuten. Dani de Munck, de zoon van Anna, eindigde als 12e in 28.32 minuten. Hein Kooi klasseerde zich, samen met dochter Linde, als 21e in 33.18 minuten. Bij de mannen 45 plus klokte Wim Ammeraal als vijfde een tijd van 24.02 minuten. Wiebe Huizing sloot zijn 5 kilometer als 19e af in 35.42 minuten (Pr – 3.05 minuten) .

De Dikke Tien Run kende een vlekkeloze organisatie.

Foto`s eigen leden

Gonny Houtman heeft zaterdag in Gieten voor de derde keer binnen een maand haar eigen clubrecord op de 10 kilometer bij de vrouwen 70 verbeterd.

De organisatie van de 18e editie van de Magnesium Run van Gieten was in handen van het plaatselijke organisatiecomité, bijgestaan door vele vrijwilligers. Voor de afstanden van 250 meter tot de halve marathon stonden totaal 1157 deelnemers aan de start. Het was aangenaam loopweer: een beetje bewolkt en weinig wind.

De glooiende routes met de start en de finish op de gezellig ingerichte Brink in het centrum van Gieten volgden het noordoostelijke buitengebied van het dorp bestaande uit verharde wegen, zandwegen, fietspaden, langs bosranden en door bossen.

Artemis telde in Gieten twee deelnemende leden. Claudine Lamoth was een van de 106 deelnemende vrouwen op de halve marathon, waaraan verbonden het open noordelijk kampioenschap. Zij finishte als 37e in een aansprekende tijd van 1.59.04 uur.

Gonny startte op de 10 kilometer, deel uitmakend van het Univé Loopcircuit De Kop van Drenthe. Ze finishte bij de V60 als vierde in een keurige tijd van 54.12 minuten. Deze tijd betekende opnieuw een verbetering van haar eigen clubrecord op de 10 kilometer bij de vrouwen 70 met 1.26 minuten. Gefeliciteerd!

Dit evenement kende een prima organisatie, waaronder een uitstekende verzorging.

Inge Verschoor heeft woensdagavond met succes de opleiding Assistent Looptrainer 2 afgerond.

Deze opleiding vond plaats bij Groningen Atletiek en leerde de 19 deelnemers uit Groningen en omgeving de basisbeginselen van het trainersvak.

De cursus bestond uit vijf bijeenkomsten van 2,5 uur met aanvullende opdrachten die in de eigen trainerspraktijk konden worden uitgevoerd. Fanny Kaper en Jaap Smith hebben hierbij graag hun medewerking verleend. Daarnaast moest er een e-learning in SKILLS, de online leeromgeving van de Atletiekunie, worden gevolgd. Dit alles afsluitend met een eindtoets.

De rol van assistent looptrainer 2 is dat er (deel)taken van de trainer worden overgenomen om diens belasting te verminderen. Na deze opleiding is het mogelijk om door te stromen naar een niveau 3 opleiding tot zelfstandig trainer.

Artemis feliciteert Inge hierbij van harte met het behaalde certificaat.

Foto Inge Verschoor

Inge en Eric Verschoor hebben in de avondschemering van donderdag 30 april deelgenomen aan een trail over 15 kilometer in de regio Francorchamps/Stavelot (B). De start en finish waren in Stavelot.

Het parcours op soms smalle paden met 386 hoogtemeters omvatte onder andere bergen en bossen.

Op de 15 kilometer met totaal 102 deelnemers noteerde Eric met een tijd van 1.29.31 uur een zevende plaats bij de mannen 45. Inge liet de klok stil staan na 1.42.42 uur, goed voor een eerste plaats bij de vrouwen 45.

Lees hieronder het verslag Van Inge.

Foto`s Inge Verschoor.

Zoals bekend staat er op Janneke en Gerik wat lange afstanden wandelen en hardlopen betreft geen maat. Het afgelopen weekend leverden ze al wandelend weer een prestatie van formaat door in twee dagen het streekpad Noardlike Fryske Wâlden (NFW 100 mijl) met succes te volbrengen.

De start en finish waren even buiten Veenwouden met tussenstops In Eernewoude en Opende. Het tweetal is totaal 36.57.47 uur onderweg geweest, waarvan 32.46.47 uur beweegtijd.

Beiden bereiden zich voor op de 10e en laatste 100 Mijl van Sint Annen vanuit de achtertuin van Gerik in Sint Annen op zaterdag/zondag 13 en 14 juni a.s. Dit evenement kan zowel hardlopend als wandelend worden afgelegd.

Lees hieronder de verslagen van beide deelnemers.

Foto`s Janneke Cazemier